Borðaði ekki gluten í mörg ár því það fer illa í mig, ég fæ í magann. Ég get leyft mér það þegar ég tek þessi hylki með, elska að geta borðað gott brauð aftur.
Á það til að vera uppþembd og skrítin í maganum, þetta hjálpar við það. Mæli með.
Gott að taka Apigenin stuttu fyrir svefn og lyfið virðist róandi, einkum í samspili við Magnesium. Vafamál hvort Apigenin (2 belgir) tryggir svefn næturlangt.
Ég hef góða reynslu af að taka Magnesium sem virðist róa kerfið og hafa slakandi áhrif. Kemur m.a. fram í því að sinadráttur er mjög sjaldgæfur!
Búin að nota efnið ca 10 daga, finn mikin mun á svefni og svefngæðum, sofna fljótt og sef betur og lengur😊 og er þar af leiðandi orkumeiri yfir daginn, mæli með😊