{"title":"Ketó og fitubrennsla","description":"","products":[{"product_id":"brain-octane-c8-mct-olia-473ml","title":"Bulletproof mct olía (Brain Octane C8 MCT olía)","description":"\u003cp\u003eBulletproof olían er 100% hrein C8 mct olía sem þýðir að hún getur gefið frábæra ketóna orku og gerir það betur hefðbundnar mct olíur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBulletproof eru þekktir fyrir C8 mct olíuna sína sem er eitt af innihaldsefnunum í Bulletproof kaffi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMct olían er talin gefa heilanum orkuskot og skýra hugsun. Hún umbreytist hratt í ketóna orku sem gefur líkamanum orku og talið hjálpa við matar- og sykurlanganir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMct olían er einnig talin hjálpa til við orkuskipti sem getur hjálpað við fitubrennslu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMct olíuna má t.d. nota í Bulletproof kaffi, hella yfir salat, grænmeti eða steik, eða blanda í hristinginn þinn. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAthugaðu að fyrir þá sem eru \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eekki \u003c\/span\u003evanir að taka inn MCT olíur, þá er gott að byrja rólega til að það endi ekki með klósetthlaupum...  Gott er að byrja á einni teskeið af Bulletproof mct olíunni og vinna sig síðan upp í hærra magn ef þú þolir hana vel. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMisjafnt er hvað fólk setur útí Bulletproof bollann sinn en hérna eru hugmyndir af viðbæti sem fólk er að nota og ánægt með:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.heilsubarinn.is\/products\/beinaseydi-a-duftformi-500g\"\u003eBeinaseyði \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAthugaðu að olían fæst í mismunandi stærðum.\u003c\/p\u003e","brand":"Bulletproof","offers":[{"title":"90ml","offer_id":46739778011310,"sku":"MCT-3OZ","price":2790.0,"currency_code":"ISK","in_stock":false},{"title":"417ml","offer_id":46151487062190,"sku":"815709024246","price":6190.0,"currency_code":"ISK","in_stock":false},{"title":"946ml","offer_id":39393310507182,"sku":"131","price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0483\/3584\/7583\/files\/Productpictures-2025-10-02T113524.978.png?v=1759401590"},{"product_id":"keto-brainz-ofur-creamer","title":"Keto Brainz Nootropic Creamer｜Fyrir skýra hugsun og einbeitingu","description":"\u003cp\u003eKeto Brainz Nootropic Creamer hentar frábærlega til að auka athygli og einbeitingu og hafa orku fyrir krefandi verkefni eða átök.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeto Brainz inniheldur C8 MCT olíu, kókosrjóma duft og þrjú \"nootropic\" innihaldsefni fyrir heilann: Alpha GPC, L-theanine og Lion's Mane.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-theanine:\u003c\/strong\u003e Sýnt hefur verið fram á að L-theanine geti aukið alfa bylgjur í heilanum. Alfa bylgjurnar eru ábyrgar fyrir aukinni árvekni (e. alertness) með slökum huga samt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLion's mane lækningarsveppurinn\u003c\/strong\u003e er talinn geta stuðlað að myndum nýrra taugabrauta og auka BDNF. BDNF stendur fyrir: \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBrain Derived Neurotrophic factor sem er prótein og meðlimur í taugatrópín fjölskyldu vaxtarþátta sem eru talin styðja við og auka taugaþol (neuroplasticity) og getu heilans til að endurskipuleggja tauganetið sitt með því að mynda nýjar tengingar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlpha GPC:\u003c\/strong\u003e er talioð skilvirkasta formið af kólíni (e.choline) sem eykur sjáanlega \"acetylcholine\" í heilanum. Acetylcholine spilar mikilvægt hlutverk í öllum tegundum minnis myndunar. Acetylcholine er einnig hluti af árvekni, athygli og lærdómi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC8 MCT OLÍU \u003c\/strong\u003esem \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ebreytist hratt í ketóna orku sem gefur líkamanum orku og er talin hjálpa við matar- og sykurlanganir. C8 MCT olían er einnig talin hjálpa til við orkuskipti sem getur hjálpað við fitubrennslu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVið notum oft kaffi sem orkuskot og til að einbeita okkur. Mest af þeirri virkni kemur úr koffíni. Með réttum innihaldsefnum geturðu stutt ennþá betur við hugann. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeto Brainz Nootropic creamer gerir það mjög auðvelt. Þú getur til dæmis bætt skeið við í kaffið eða kakóið þitt (eða annan drykk) og blandað vel saman (með handþeytara, töfrasprota eða í blandara). Kaffið verður sannkallað ofurkaffi við þessa viðbót.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVaran er talin geta aukið orkuna og stutt við heilavirkni. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHentar vel á ketó og lágkolvetna mataræði. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHver poki inniheldur 30 skammta.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Keto Brainz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41105212178606,"sku":"179","price":8490.0,"currency_code":"ISK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0483\/3584\/7583\/products\/keto-brainz-nootropic-creamer-655575.png?v=1645716668"}],"url":"https:\/\/www.heilsubarinn.is\/collections\/keto-og-fitubrennsla.oembed","provider":"Heilsubarinn","version":"1.0","type":"link"}