Karfa

  • Engar vörur í körfu

Magnesium Glycinate

5.930 kr

Frír sendingarkostnaður ef verslað er fyrir meira en 15.000 kr á höfuðborgarsvæðinu.
Framleiðandi: Seeking Health

Magnesíum er talið eitt af mikilvægustu steinefnum líkamans. Það tekur þátt í yfir 600 mismunandi lífefnafræðilegum viðbrögðum líkamans [1-18] Þetta magnesium glycinate frá Seeking Health er á duftformi og hentar vel ef þú vilt aðlaga skammtinn að þínum þörfum. Duftformið er líka auðupptakanlegra en hylki þar sem líkaminn þarf ekki að brjóta hylkið niður. Þeir sem eru til dæmis meða lélega ensím virkni geta átt í erfiðleikum með að brjóta hylkið niður og nýtist innihaldið þá ekki og skilast jafnvel út án þess að hafa komist almennilega útúr hylkinu sínu eða of seint fyrir staðinn sem það átti að virka á. 

Glycinate tekur eins og önnur form af magnesíumi þátt í fjölmörgum viðbrögðum líkamans en er talið henta einkar vel fyrir slökun og svefninn. Flestir þola vel þetta form á magnesiumi og er sjaldgæft að það valdi meltingaróþægindum eins og önnur form af magnesíum eiga til að gera. 

Magnesíum er í eðli sínu basískt og getur skilið eftir vont eftirbragð, þess vegna er sítrónusýru bætt við blönduna.

Hægt er að setja durftið í vatn (ekkert sérstakt á bragðið), eða í djús, hristinginn eða í mat. 

Innihaldslýsing:

Serving Size: 1 scoop
Servings Per Container: 120

AMT %DV
Magnesium (as TRAACS® bisglycinate chelate*) 200 mg 48%
% DV (Daily Value) based on standard 2,000 calorie daily intake
**Daily Value not established


Other Ingredients: Citric acid and silicon dioxide.
*Albion® Laboratories

Hentar fyrir vegan og grænmetisætur. 

Ráðlagður dagsskammtur:

1 skeið daglega (skeið fylgir með, gætuð þurft að grafa eftir henni). 

 

Upplýsingum sem eru á síðunni er ekki ætlað að koma í stað tilmæla eða ráðgjafar fagfólks í heilbrigðisþjónustu. Sjúklingar á lyfjum, sérstaklega þeir sem haldnir eru alvarlegum sjúkdómum ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þeir hefja neyslu bætiefna. 

Fræðigreinar og heimildir:

[1] https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physrev.00012.2014

[2] https://openheart.bmj.com/content/5/2/e000775 

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298677

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487054

[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19271419

[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19271419

[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15319146

[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1541384

[10] https://care.diabetesjournals.org/content/26/4/1147

[11] https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2020.1790498

[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26016859

[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622706

[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723322

[15] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703169

[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775240

[17] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953885 

[18] https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/hypertensionaha.116.07664