Taurine amínósýra｜Fyrir hjarta-og æðakerfi og lifur

Taurín er nauðsynleg amínósýra sem inniheldur brennistein og er algengasta amínósýran í hjartanu.

Sýnt hefur verið fram á að notkun taurine á bætiefnaformi gagnist framleiðslu köfnunarefnisoxíðs í æðaþeli sem er nauðsynlegt til að hámarka blóðflæði, viðhalda þegar eðlilegum blóðþrýstingi og almennri starfsemi hjarta- og æðakerfis.

Taurine virkar einnig sem andoxunarefni með því að hindra oxun LDL kólesteróls.

Í lifur er taurine sameinað gallsýrum sem veldur aukinni leysni og útskilnaði kólesteróls og hjálpar þannig við að viðhalda heilbrigðu kólesterólgildi.

Þátttaka Taurine í gallsýrumyndun auðveldar fitumeltingu, vökvastjórnun, afeitrun umhverfiseiturefna, stjórnun kalsíum í frumum og stjórnun taugaspennu.

Einstaklingur sem skortir taurine getur verið næmari fyrir vefjaskemmdum vegna umhverfismengunarefna eins og aldehýða, klórs og amína.