- 4000 IU D3
í töflu - 100 µg K2
sem MK-7 - 1 tafla
á dag - 180 töflur
í dós
Vitality Pro
D3 og K2 í einni lítilli töflu
D3-vítamín (cholecalciferol) og K2-vítamín á formi MK-7 í einni töflu á dag. Dósin dugar í hálft ár.
D-vítamín stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina og eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins.
Fyrir hverja?
- Fullorðna, 18 ára og eldri
- Þá sem búa norðarlega, eins og á Íslandi, þar sem sólin stendur of lágt stóran hluta ársins til að húðin myndi D-vítamín
- Eldra fólk, því húðin myndar minna D-vítamín með aldrinum
- Þá sem vilja D- og K-vítamín saman í einni töflu á dag
- Grænmetisætur (varan er ekki vegan)
Umsagnir viðskiptavina
5,0
6 umsagnir
Það sem viðskiptavinir segja
„Magnið í hverri töflu er það sem ég vil hafa.“Guðrún B. Hallbjörnsdóttir · Staðfest umsögn
„Skipti yfir í þetta D vítamín fyrir tæpum 3 mánuðum, var í basli með að ná upp D en hafði verið að taka annað. Fékk mælingu núna og var komin upp að efri viðmiðum.“B.B.Þ.
Allar umsagnirnar eru neðar á síðunni.
Hvað er í skammti
Innihaldið
D3-vítamín, 100 µg
4000 IU, sem cholecalciferol.
K2-vítamín, 100 µg
Sem menaquinone-7 (MK-7).
D og K saman
Af hverju K-vítamín með D-vítamíni
D-vítamín stuðlar að eðlilegri upptöku og nýtingu kalks. En kalkið þarf líka að bindast þar sem það á heima, og til þess notar líkaminn sérstök prótein.
Eitt þeirra er osteókalsín, prótein sem beinfrumur mynda. D-vítamín eykur myndun osteókalsíns, en nýmyndað osteókalsín getur ekki bundið kalk fyrr en K-vítamín hefur virkjað það.
Virkjunin kallast karboxýlering. Ensím sem þarf K-vítamín breytir þremur glútamínsýrum (Glu) í próteininu í γ-karboxýglútamínsýru (Gla). Hver Gla hefur tvo neikvætt hlaðna karboxýlhópa sem geta bundið kalsíumjónir og fest próteinið við steinefni beinanna.
Karboxýlering: K-vítamín virkjar osteókalsín
–CH₂–CH₂–COO⁻K-vítamín
–CH₂–CH(COO⁻)₂Í Gla sitja tveir karboxýlhópar hlið við hlið og geta saman gripið kalsíumjón (Ca²⁺), líkt og töng.
D-vítamín og K-vítamín vinna því hvort sínu verki í sama ferli, og bæði stuðla að viðhaldi eðlilegra beina.
K2-vítamín
Hvað er MK-7?
K-vítamín skiptist í tvo meginflokka. K1-vítamín (phylloquinone) er einkum í grænu laufgrænmeti. K2-vítamín (menaquinones) er hópur skyldra efna sem finnast í gerjuðum matvælum og sumum dýraafurðum.
Menaquinone-formin eru nefnd eftir lengd hliðarkeðjunnar, frá MK-4 og upp úr. MK-7 hefur sjö einingar í hliðarkeðjunni og er það form K2-vítamíns sem algengast er í fæðubótarefnum.
Rannsóknir hafa sýnt að MK-7 helst mun lengur í blóði en K1-vítamín, og þess vegna hentar það vel til töku einu sinni á dag.
Ávinningur
D-vítamín og K-vítamín
D-vítamín og K-vítamín eiga eitt hlutverk sameiginlegt: bæði stuðla að viðhaldi eðlilegra beina.
Þetta eru viðurkennd hlutverk D- og K-vítamíns.
D-vítamín
Stuðlar einnig að eðlilegri upptöku og nýtingu kalks og fosfórs, eðlilegu kalkmagni í blóði, viðhaldi eðlilegrar vöðvastarfsemi og eðlilegra tanna og eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins.
K-vítamín
Stuðlar einnig að eðlilegri blóðstorknun.
Gæði
Prófað af óháðum rannsóknarstofum
Vitality Pro lætur óháðar rannsóknarstofur með ISO 17025 vottun prófa hverja vöru, og niðurstöðurnar eru birtar. Vörurnar eru framleiddar samkvæmt GMP og fyrirtækið er með ISO 9001:2015 gæðavottun.
Nýjasta lotan var prófuð fyrir innihaldi D3- og K2-vítamíns og fyrir örverum.
Umbúðirnar eru úr lífbrjótanlegu efni, samkvæmt framleiðanda.
Án erfðabreyttra efna, gervilitarefna, rotvarnarefna og bragðefna.
Vottorð nýjustu lotu
Næringargildi
Í hverjum skammti
Næringarupplýsingar
Skammtur 1 tafla · 180 töflur
| Innihald | Magn |
|---|---|
| D3-vítamínsem cholecalciferol, 4000 IU | 100 µg |
| K2-vítamínsem menaquinone-7 (MK-7) | 100 µg |
Önnur innihaldsefni: örkristallaður sellulósi, díkalsíumfosfat, magnesíumsterat.
Notkun
Ein tafla á dag
- 1
Taktu 1 töflu á dag, helst að morgni.
- 2
Með máltíð sem inniheldur fitu, því D- og K-vítamín eru fituleysanleg.
Fituleysanleg vítamín
Vítamín skiptast í vatnsleysanleg og fituleysanleg. A-, D-, E- og K-vítamín eru fituleysanleg, sem þýðir að þau leysast upp í fitu en ekki í vatni.
Í meltingarveginum eru þau tekin upp ásamt fitunni úr matnum, með hjálp galls. Þess vegna er best að taka töfluna með máltíð sem inniheldur fitu, til dæmis eggjum, avókadó, hnetum, ólífuolíu eða feitum fiski.
Líkaminn geymir fituleysanleg vítamín í lifur og fituvef, og því er mikilvægt að fara ekki yfir ráðlagðan dagskammt.
Gott að vita
Fæðubótarefni koma ekki í stað fjölbreyttrar fæðu og heilbrigðs lífernis. Ekki fara yfir ráðlagðan dagskammt. Geymist þar sem börn hvorki ná til né sjá.
Ef þú ert barnshafandi, með barn á brjósti eða tekur lyf skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú byrjar.
Ef þú tekur blóðþynningarlyf skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú tekur K-vítamín.
Spurt og svarað
Algengar spurningar
Fyrir hverja er D3+K2?
Varan er fyrir fullorðna, 18 ára og eldri, og hentar meðal annars þeim sem búa norðarlega, eins og á Íslandi, þar sem sólin stendur of lágt stóran hluta ársins til að húðin myndi D-vítamín; eldra fólki, því húðin myndar minna D-vítamín með aldrinum; og þeim sem vilja D- og K-vítamín saman í einni töflu á dag. Varan hentar grænmetisætum en er ekki vegan.
Hvað er mikið D-vítamín í töflunni?
100 µg, sem eru 4000 IU (alþjóðlegar einingar).
Á hvaða formi er K2-vítamínið?
Sem menaquinone-7 (MK-7), 100 µg í töflu. MK-7 er það form K2-vítamíns sem algengast er í fæðubótarefnum og helst lengur í blóði en K1-vítamín.
Hvenær á að taka hana?
Framleiðandinn mælir með einni töflu að morgni, með máltíð sem inniheldur fitu. D- og K-vítamín eru fituleysanleg og eru tekin upp ásamt fitunni úr matnum.
Hvað dugar dósin lengi?
Í dósinni eru 180 töflur, sem dugar í 180 daga.
Hentar hún grænmetisætum?
Já, en ekki vegan, samkvæmt framleiðanda.
Er hún prófuð?
Já. Óháð rannsóknarstofa með ISO 17025 vottun prófar hverja lotu og niðurstöðurnar eru birtar á síðunni.
Úr hverju eru umbúðirnar?
Úr lífbrjótanlegu efni, samkvæmt framleiðanda.
Ég tek blóðþynningarlyf. Má ég taka hana?
Ráðfærðu þig við lækni fyrst, því K-vítamín getur haft áhrif á verkun sumra blóðþynningarlyfja.