Munnplástur frá Buteyko Clinic sem er settur í kringum varirnar, með opi í miðjunni. Úr mjúkri bómull.
Um vöruna
Af hverju á Heilsubarnum
Við veljum hverja vöru út frá efni og notkun. Myotape er settur í kringum munninn en ekki yfir hann og í miðjunni er op, svo munnurinn er aldrei alveg lokaður. Plásturinn er úr mjúkri bómull með mildu lími fyrir viðkvæma húð, samkvæmt framleiðanda.
Innihald
30 plástrar í pakka.
Efni: mjúk bómull og milt lím fyrir viðkvæma húð, samkvæmt framleiðanda.
Stærðir: Large (munnbreidd yfir 52 mm) og Medium (munnbreidd 47 til 52 mm).
Notkun og varnaðarorð
Bakið er tekið af plástrinum. Hann er teygður um 20 til 30% og lagður í kringum munninn, á húðina ofan og neðan við varirnar. Þrýst er létt á hann svo hann festist.
Plásturinn er ekki notaður eftir neyslu áfengis eða vímuefna eða töku róandi lyfja, né þegar ógleði er til staðar, samkvæmt framleiðanda.
Hentar ekki þeim sem eru með skegg.
Fyrir hverja er Myotape?
- Þá sem vilja anda með nefinu í svefniButeyko Clinic hannaði Myotape fyrir fullorðna sem vilja venja sig á að anda með nefinu frekar en munninum, samkvæmt framleiðanda.
- Þá sem vilja ekki líma fyrir munninnPlásturinn er settur í kringum varirnar en ekki yfir þær. Í miðjunni er op.
- Þá sem eru með viðkvæma húðMjúk bómull og milt lím sem er hannað fyrir viðkvæma húð, samkvæmt framleiðanda.
- FullorðnaMyotape fæst í tveimur stærðum fyrir fullorðna, Large og Medium.
Hvernig virkar Myotape?
Myotape er settur í kringum munninn, á húðina ofan og neðan við varirnar. Plásturinn teygist og dregur varirnar mjúklega saman.
Í miðjunni er op, svo munnurinn er aldrei alveg lokaður. Það er hægt að opna munninn ef þarf, til dæmis til að tala eða fá sér vatnssopa, samkvæmt framleiðanda.
Buteyko Clinic kennir öndunaraðferð sem kennd er við lækninn Konstantin Buteyko. Í henni er lögð áhersla á að anda með nefinu.
Nánar: munurinn á Myotape og venjulegu límbandi
Venjulegt límband eða munnplástur er settur yfir varirnar og lokar munninum. Myotape lokar honum ekki, heldur liggur í kringum varirnar og heldur þeim saman. Opið í miðjunni gerir það að verkum að hægt er að anda frá sér um munninn, hósta eða hnerra ef þarf, samkvæmt framleiðanda.
Hvaða stærð?
Stærðin fer eftir breidd munnsins. Hún er mæld með reglustiku frá öðru munnviki að hinu, fyrir framan spegil.
Large
Munnbreidd yfir 52 mm. Hentar flestum körlum og um helmingi kvenna, samkvæmt framleiðanda.
Medium
Munnbreidd 47 til 52 mm. Fyrir minni andlit, samkvæmt framleiðanda.
Í hverjum pakka eru 30 plástrar, einn fyrir hverja nótt.
Þrjú skref fyrir svefninn
Bakið er tekið af plástrinum. Plásturinn er teygður um 20 til 30% og lagður í kringum munninn, á húðina ofan og neðan við varirnar. Þrýst er létt á hann svo hann festist.
Þeir sem eru með viðkvæma húð geta prófað lítinn bút á húðinni í nokkrar klukkustundir áður en plásturinn er notaður yfir nótt.
Hvað er í pakkanum?
30 plástrar · Large eða Medium
| Atriði | Upplýsingar |
|---|---|
| Fjöldi | 30 plástrar |
| Efni | Mjúk bómull |
| Lím | Milt lím fyrir viðkvæma húð |
| Stærðir | Large (munnbreidd yfir 52 mm), Medium (47 til 52 mm) |
Samkvæmt framleiðanda.
Algengar spurningar
Hvernig virkar Myotape?
Plásturinn er settur í kringum munninn og dregur varirnar saman. Í miðjunni er op, svo munnurinn er aldrei alveg lokaður.
Hvaða stærð á ég að velja?
Large ef munnurinn er breiðari en 52 mm, sem á við flesta karla og um helming kvenna. Medium ef hann er 47 til 52 mm. Breiddin er mæld frá munnviki að munnviki, samkvæmt framleiðanda.
Úr hverju er plásturinn?
Mjúkri bómull og mildu lími sem er gert fyrir viðkvæma húð, samkvæmt framleiðanda.
Get ég hóstað eða fengið mér vatn með plásturinn á?
Já. Opið í miðjunni leyfir það, samkvæmt framleiðanda.
Get ég notað plásturinn ef ég er með skegg?
Myotape fyrir fullorðna hentar ekki þeim sem eru með skegg, samkvæmt framleiðanda.
Hvenær á ekki að nota plásturinn?
Ekki eftir neyslu áfengis eða vímuefna eða töku róandi lyfja, né þegar ógleði er til staðar eða hætta á uppköstum, samkvæmt framleiðanda.
Hvað eru margir plástrar í pakka?
30 plástrar, einn fyrir hverja nótt.
Ég er á lyfjum, barnshafandi eða með barn á brjósti. Má ég nota plásturinn?
Það er gott að ráðfæra sig við lækni áður en byrjað er. Plásturinn á ekki að nota eftir töku róandi lyfja, samkvæmt framleiðanda.

Í kringum munninn, ekki yfir hann
Myotape frá Buteyko Clinic, úr mjúkri bómull. 30 plástrar í pakka, Large eða Medium.