Ábending: Setjið eina skeið af Amino Complex í stórt glas af vatni, um 2,5–3 dl. Hrærið þar til engir kekkir eru eftir og látið standa þar til liturinn breytist – þá er duftið fullkomlega uppleyst.
Hentar vel að taka að morgni, milli morgunverðar og hádegis.