Vörur

Lýsín er nauðsynleg amínósýra sem líkaminn framleiðir ekki sjálfur sem þýðir að það verður að koma frá mataræði eða bætiefnum. Aðaluppsprettur lýsíns í fæðunni eru kjöt, alifuglar, fiskur, mjólkurvörur, tófú, linsubaunir og baunir. Algengt er að einstaklingar fái ekki nóg lýsín með mataræði einu sér og er þá ráðlegt að bæta við þessari nauðsynlegu amínósýru. Thorne notast við hreinasta, mest frásoganlega form þessarar amínósýru – án þess að bæta við óþarfa aukaefnum eða rotvarnarefnum. Kostir Thorne's Lysine: Sáragræðsla: Oft er mælt með lýsíni til að styðja við lækningu sára og sára vegna ávinnings þess fyrir kollagenmyndun og ónæmisvirkni Stuðlar að ónæmisheilbrigði: lýsín veitir næringarstuðning til að hjálpa líkamanum að viðhalda náttúrulegum vörnum Húðheilsa: Vitað er að þessi amínósýra stuðlar að kollagenmyndun, sem aftur gagnast heilsu og mýkt húðarinnar Beinheilsu:  lýsín stuðlar að upptöku kalks sem er nauðsynlegt til að viðhalda sterkum beinum og tönnum Margir nota Lysine þegar þeir frá frunsu til þess að flýta fyrir bata.

NoordCode Mag Six er magnesíum fæðubótarefni sem sameinar sex lífvirkar gerðir magnesíums með B6 vítamíni til að styðja við eðlilega orkuefnaskipti, vöðvastarfsemi og andlega frammistöðu. Hvert hylki inniheldur 100 mg af magnesíum (26% RI) í hreinni, vegan formúlu án sérblöndu (proprietary blend) og án gerviefna. Þessi háþróaða blanda er hönnuð til að veita fjölbreyttar gerðir af magnesíum söltum, þar sem hvert form hefur sín sérkenni og frásog. Magnesium citrate er vel þekkt fyrir góða upptöku, magnesium malate tengist orkuefnaskiptum, magnesium taurate sameinar magnesíum við amínósýruna taurín, og magnesium bisglycinate er vel þolað kelatform. Magnesium glycerophosphate er mjög lífvirkt form, á meðan magnesium hydroxide er náttúrulegt magnesíum unnið úr sjó með snefilefnum. B6 vítamín á P5P formi er bætt við til að styðja upptöku magnesíums og stuðla að eðlilegum orkuefnaskiptum. Saman styðja þessi næringarefni við orku, vöðva, taugakerfi, bein og rafvökvajafnvægi. Allar framleiðslulotur eru NZVT vottaðar og prófaðar fyrir bannefnum, sem gerir vöruna hentuga fyrir keppnisíþróttafólk.

7 tegundir af magnesíum söltum sem hvert hefur sýna eiginleika og heilsuávinning. Betri nýting vegna þess að B6 vítamíni, mangan og snefilsteinefnum er bætt við. Öflug blanda fyrir svefn, orku, vöðva, taugar, heilavirkni, bein og tennur. Magnesíum er talið eitt af mikilvægustu steinefnum líkamans þar sem það tekur þátt í yfir 600 mismunandi lífefnafræðilegum viðbrögðum líkamans. Ummælin fyrir neðan tala sínu máli :-) Einnig má sjá má vísindagreinar neðar á síðunni. Magnesíum Byltingin er einnig til í dufti til þess að blanda í bragðgóða drykki. Hún fæst hér.

8 tegundir af magnesíum söltum sem hvert hefur sýna eiginleika og heilsuávinning. Betri nýting vegna þess að B6 vítamíni, mangan og snefilsteinefnum er bætt við. Öflug blanda fyrir svefn, orku, vöðva, taugar, heilavirkni, bein og tennur. Bragðgott drykkjarform Magnesíum er talið eitt af mikilvægustu steinefnum líkamans þar sem það tekur þátt í yfir 600 mismunandi lífefnafræðilegum viðbrögðum líkamans. Drykkurinn fæst í þremur mismunandi brögðum. Ummælin fyrir neðan tala sínu máli :-) Einnig má sjá má vísindagreinar neðar á síðunni. Magnesíum Byltingin er einnig til í hylkjum og fæst hún hér. Athugaðu að magnið af magnesíum í drykknum er lægra en í hylkjunum.

  Magnesíum glycinate er fæðubótarefni sem sameinar magnesíum við amínósýruna glýsín. Þetta form af magnesíum frásogast vel og er milt fyrir magann. Það er oft notað til að styðja við beinheilsu, tauga- og vöðvastarfsemi og til að hjálpa við vandamál eins og vöðvakrampa og svefntruflanir.  Magnesium Glycinate (600mg) í hverji hylki "Fully reacted" - gefur 84mg af magnesíum innihaldi (14%) 120 hylki (30-40 daga skammtur) Inniheldur engin erfðabreytt efni, gervilitarefni, rotvarnarefni eða bragðefni. Prófað af þriðja aðila (tilraunastofu), allar niðurstöður birtar (sjá í myndum af vöru) Hentar fyrir vegan 100% lífrænt niðurbrjótanlegar pakkningar Glýsín er hluti af magnesíumglýsinati sem hefur reynst hafa róandi áhrif sem getur stutt svefn. Þess vegna er mælt með því að viðbótin sé tekin á kvöldin til að forðast syfju á daginn. Framleiðendur mæla með að taka 3-4 hylki á dag með eða án fæðu.

Hlutverk ensíma í meltingarveginum er að brjóta niður næringu eins og prótín, fitu, sterkjur, sykrur, trefjar og laktósa. Líkaminn framleiðir sjálfur ensím en algengt er að skortur sé á þessum ensímum og matur sé því að fara í gegn ómeltur að hluta til.  Algengt er að fólk finni fyrir meltingaróþægindum eftir að hafa borðað mat. Dæmi skammtíma óþægindi sem geta tengst illa meltum mat og skorts á ensímum eru loftgangur, uppþemba og orkuleysi eftir að hafa borðað. Lengri tíma skortur er talinn geta leitt til ónógrar upptöku á næringarefnum, þreytu, aukningar á aukakílóum og húðvandamála.  Þetta ensím er fyrir alla sem finna fyrir meltingaróþægindum eftir að hafa borðað en er sérstaklega hannað fyrir íþróttafólk. Athugið að blandan hentar ekki fyrir þá sem eru með slæmar magabólgur eða magasár. Ekki eru allir sem finna strax fyrir létti af einkennum, það getur tekið tíma. Kostir þess að taka ensím: Virkni meltingarkerfis: Með aldrinum og sökum stress og streitu er algengt að meltingarkerfið sé ekki að vinna eins vel og það á að gera. Þessi blanda af ensímum er breiðvirk og virkar á mismunandi sýrustigum og virkar þá á mismunandi stöðum í þörmunum. Blandan inniheldur einnig ensím sem brjóta niður trefjar og sykrur sem geta verið tormeltar. Þess vegna getur blandan hjálpað til við loftgang, uppþembu og önnur einkenni lélegrar meltingar.  Kerfis ensím  (systemic enzymes) geta hjálpað til við endurheimt eftir æfingar og jafnað viðbragð ónæmiskerfis Ensímin innihalda kerfis ensím sem komast inní blóðrásina. Þessi ensím geta mögulega brotið niður "rusl" sem myndast við ferlið við að líkaminn láti sár gróa [1]. Þau eru einnig talin styðja við frumuendurnýjun og myndun á kollageni.  Algengt er að endurheimt eftir æfingar feli í sér ferlið þar sem líkaminn lætur sár gróa (wound healing process). Þess vegna geta ensímin stutt við endurheimt og minnkað særindi eftir æfingar [2].  Aukin orka Það að hafa slæma meltingu krefst mikillar orku fyrir líkamann. Það er aðalástæðan fyrir þreytu eða orkuleysi eftir að hafa borðað mat sem meltingin þín ræður illa við. Matur sem fer í gegnum meltingarveginn ómeltur getur kveikt á ónæmiskerfis viðbragði sem getur leitt til bólgu og það krefst einnig mikillar orku. Ef upptaka á næringarefnum er ekki góð, getur það leitt til þess að birgðir af B-12 vítamíni og járni getur verið lágt sem getur valdið orkuleysi.  Hjálp við fæðuóþol Skortur á meltingarensímum í meltingunni frá brisinu er talið tengjast svokölluðu "Leaky Gut" ástandi sem getur leitt til bólgu í líkamanum [3]. Talið er að "Leaky Gut" geti leitt til þess að matur og óæskileg efni úr bakteríum komist í tæri við ónæmiskerfið og að fæðuóþol eða ofnæmi myndist við það. Það að hafa óæskileg efni úr bakteríum í blóðinu er talið geta leitt til vægrar bólgu í líkamanum sem er talið geta leitt til offitu, blóðsykursójafnvægis, heilaþoku og jafnvel þunglyndis [4].  (Hafið í huga að eins og með önnur fæðubótarefni eru þau ekki ætluð til að koma í veg fyrir eða lækna sjúkdóma). Betri nýting á næringarefnum Steinefna skortur er talinn mjög algengur nú til dags vegna skorts á góðri meltingu og vegna þess að jarðvegurinn hefur breyst mikið á síðustu árum og er hann á mörgum stöðum talinn steinefnissnauðari en áður.  Talið er að efni eins og "phytates" sem er að finna í kornmat og belgjurtum nái að grípa steinefni, þannig að þau verði ekki nýtanleg. Ensímin í þessari blöndu eru talin hjálpa til við að brjóta niður "phytates" og þannig gera líkamanum kleift að nýta steinefnin betur. 

Mega IgG2000 er mjólkurvörulaust ónæmisglóbúlín sem styður við heilbrigða meltingu, hreinsun og þarmaþekjuvirkni. Ólíkt öðrum ónæmisglóbúlínum á markaðnum, er Mega IgG2000 unnið úr nautgripa sermi, (e. bovine serum) sem gerir það laktósalaust, kaseínlaust og β-laktóglóbúlínlaust. Þessi vara getur virkað sem stuðningur við heilbrigða þarmaþekju og ónæmiskerfi með því að viðhalda heilbrigðri þarmaþekju. Sermis ónæmisglóbúlínið í Mega IgG2000 hefur verið viðfangsefni yfir 10 birtra klínískra rannsókna.

MegaPre™ er forgerlablanda sem er mjólkulaus. Þetta vísindalega hannaða prebiotic er  hannað til að hámarka þarmaheilsunana. MegaPre™ Dairy-Free, er auðgað með klínískt prófuðum, ómeltanlegum oligosakkaríðum. Tilgangurinn með vörunni er að auka fjölbreytileika smágerla og hlúa að góðgerlum í þörmunum, þar á meðal Akkermansia muciniphila, Faecalibacterium prausnitzii og Bifidobacteria. Þessir lykilgerlar eru mikilvægir til að viðhalda heilbrigðum þörmum, en þeir geta verið truflaðir af nútíma lífsstílsþáttum eins og streitu og matarvenjum. MegaPre™ tryggir að þessir góðgerlar blómstri, styrkir jákvæðar breytingar þegar hún er notuð með MegaSporeBiotic™ og stuðlar að öflugri og fjölbreyttri þarmaflóru.

MetaWTR hefur verið þróað með það að markmiði að þú getir notið drykksins yfir allan daginn, hámarkað vökvun þína og haldið orkunni stöðugri – án orkufalla eða í sykurþörf. Þessi einstaki drykkur hjálpar þér að lifa orkumeira lífi, hvort sem þú ert á æfingu, í vinnunni eða að slaka á. Fjórða stórnæringarefnið – "The 4th Macro" Metabolyte virkar sem „fjórða makró“-næringarefnið og styður fituefnaskipti allan daginn. Þetta stuðlar að: Meiri og stöðugri orku Aukinni einbeitingu og skýrari huga Minni sykurþörf og löngun í sælgæti Almennt betri líðan Metabolyte er því tilvalin viðbót við vökvunarformúluna okkar, sérstaklega fyrir þá sem vilja hámarka orku, einbeitingu og minnka sykurlöngun á heilbrigðan og náttúrulegan hátt. MetaWTR er einstök vökvunarlausn þar sem hún er sú eina í heiminum sem inniheldur Metabolyte, án gervisætu eða aukaefna og með óviðjafnanlegu bragði sem hentar að drekka allan daginn. Þannig getur þú haldið þér vökvuðum og orkumiklum – allan daginn, alla daga. Hvernig náum við svona frábæru bragði án sykurs eða gervisykrum? Biostack Labs deilir þessari leyndu uppskrift með þér: "18 mánaða þróunarferli, frá hugmynd til markaðar, var farin til að skapa MetaWTR. Við tókum ákveðna stefnu og höfum aðeins notað sérstakt, einkaleyfisvarið innihaldsefni sem kallast OnoSweet – náttúrulegt gerjað sætu­efni. Með þessu tókst okkur að skapa drykk sem setur ný viðmið í bragði án allra óæskilegra efna sem finna má í öðrum vörum. OnoSweet hefur engin áhrif á blóðsykur, sem gerir það kjörið fyrir alla sem vilja huga að heilsunni og vökva líkamann á betri hátt!"

B-12 Vítamín með L-5-MTHF er fyrir alla þá sem vilja: Styðja á náttúrulegan hátt við MTHFR stökkbreytingar. Styðja gott skap og og góða orku. B-12 vítamín er nauðsynlegt til þess að mynda heilbrigð rauð blóðkorn, fyrir orkuframleiðslu, stuðning við taugakerfið, heilavirkni og reglun hómócysteins. Fólat á formi L-5-MTHF tekur einnig þátt í hómócystein metabólisma og styður metýlun og virkni taugakerfis. 

Sumir einstaklingar eru viðkvæmir fyrir metýleruðum næringarefnum en þurfa samt að taka fólat.  Þetta form af fólati er mjög auðupptakanlegt og hentar vel fyrir þá sem eru viðkvæmir fyrir metýleruðum næringarefnum. Hver munnsogstafla inniheldur öflugan skammt af metýlfríu fólati sem fólinsýru. Hver tafla inniheldur 800 míkrógrömm af auðmeltanlegu formi fólinsýra.  Fólat er nauðsynlegt fyrir frumuskiptingu, vöxt og myndun nýrra rauðra blóðkorna. Fólat getur auðveldlega umbreytt sér í hvaða form á fólati sem líkaminn þarnast hverju sinni.  Fólinsýru er fljótt breytt í metýlfólat, aðalform fólats í mannslíkamanum. Á þennan hátt styður fólinsýra við bestu metýleringuna, hómósysteinmagn og orku. Aukaverkanir þeirra sem eru viðkvæmir við virka formi fólats, metýlfólati geta verið höfuðverkur, taugaveiklun eða kvíði, eða hraður hjartsláttur eftir að hafa tekið metýleruð næringarefni. 

Þetta járn frá Seeking Health inniheldur járn á "Ferrochel® Ferrous Bisglyninate Chelate" formi sem er þolanlegt fyrir flesta og með C vítamíni sem gerir það auðupptakanlegt. Algengt er að fólk fái í magann af því að taka inn járn. Þessi tegund af járni er mjög mild fyrir magann. Járn er steinefni sem líkaminn þarnast fyrir heilbrigðan vöxt og þroska. Líkaminn notar járn til að búa til hemóglóbín, prótín í rauðu blóðkornunum sem ber súrefni frá lungum til allra hluta líkamans. Einnig til að búa til myoglobin, prótín sem færir vöðvum súrefni. Járn er líka mikilvægt fyrir eðlilega nýmyndun hormóna og til að viðhalda heilbrigðum bandvefjum. 

Mitochondrial NRG™ er samvirk blanda af næringarefnum og jurtaefnum sem ætlað er að styðja við starfsemi hvatbera, sem framleiða meira en 90% af orku frumna (ATP). Skilvirkir hvatberar geta stutt við eðlilegt orkustig, almenna vellíðan og heilbrigða líkamsamsetningu. Formúlan veitir hvatberunum lykilnæringarefni sem eru nauðsynleg fyrir orkuferla líkamans. Þetta felur í sér Coenzyme Q10, R-lípósýru, L-karnitín (sem aðstoðar við að flytja fitu inn í hvatberana til orkuvinnslu) og D-ríbósa. Einnig inniheldur blandan sértækar sýrur (eplasýru og bergsýru) sem eru þátttakendur í Krebs-ferlinum, sem er ein helsta orkuvinnsluleiðin í hvatberunum. Virk B-vítamín styðja við mörg skref í orkuframleiðsluferlinu. Resveratrol og curcumín eru jurtir sem styðja við heilsu hvatbera innan frumunnar og andoxunarvirkni, sem getur hjálpað til við að vinna gegn uppsöfnun frjálsra radíkala. Fyrir Hverja:Mitochondrial NRG™ hentar öllum sem vilja styðja við eðlilega frumuorkuframleiðslu, heilaheilsu og stuðla að viðhaldi hvatbera með aldrinum.

Monolaurin-Avail™ er formúla sem inniheldur monolaurin (sem glycerol monolaurate) og C-vítamín. Monolaurin er einstök gerð meðalkeðju fitusýru sem er náttúrulega til staðar í kókosolíu og brjóstamjólk, þar sem hún er talin vera eitt af helstu ónæmisstyrkjandi efnunum. Monolaurin hefur sýnt fram á meiri ónæmisstyrkjandi virkni en laurínsýra ein og sér. Monolaurin-Avail™ styður við eðlileg ónæmisviðbrögð líkamans og stuðlar að heilbrigðu örveru umhverfi. Sérstakur eiginleiki monolaurin er að ekki hefur verið sýnt fram á að það hafi neikvæð áhrif á gagnlegar örverur í þörmum sem eru mikilvægar fyrir almenna heilsu. Formúlan inniheldur einnig C-vítamín til viðbótar stuðnings við ónæmisheilsu og sólblómalesitín til að auka upptöku monolaurins.  Fyrir Hverja:Þetta bætiefni getur hentað einstaklingum sem leita að stuðningi við jafnvægi örveruflóru í þörmum og eðlilega starfsemi ónæmiskerfisins.

Myotape plásturinn umlykur munninn með gat fyrir varir og er hannaður til að færa varir saman á öruggan máta til þess að stuðla að neföndun.  Hvernig veistu hvort þú sofir með opinn munninn? Algeng einkenni þess að sofa með opinn munninn eru: Að vakna þurr í munninum Andremma Að vakna með særindi í hálsi Morgunhöfuðverkur Af hverju í ósköpunum ætti ég að plástra á mér munninn? Eftirfarandi er mögulegur ávinningur af því að plástra munninn og stuðla að neföndun í staðinn fyrir munnöndun: Draga úr munnhrotum: Við vitum að hrotur minnka gæði svefns þíns og makans þíns. Það að anda með opinn munninn getur ýkt hrotur þar sem öndunarvegurinn verður þurr og þröngur. Auka rúmmálsflæðið sem verður við oföndun með munni býr til hringiðu í nefi, munni og hálsi og ýtir undir hrotur. Með því að auka grunna, rólega neföndun geturðu dregið úr einkennum hrota og kæfisvefns og farið í slökunarástand. Bæta kæfisvefn og styðja CPAP (kæfisvefnsvélar) Kæfisvefn er ekki þæginlegt ástand og truflar svefn, ásamt því að geta valdið einkennum á borð við kvíða, þunglyndi, hjartavandamálum og háþrýstingi. Munnöndun er einn þáttur kæfisvefns. Rannsóknir hafa sýnt að kæfisvefnsvélar virka ekki sem skyldi vegna munnöndunar og fer þá loftið fram hjá munninum í stað þess að komast í öndunarveginn. Með því að nota neföndun þá nýtisti kæfisvefnsvélin þín betur. Hjálpa við einbeitingu, bæta svefngæði og minnka þreytu: Þegar við verðum fyrir svefntruflunum, verður allt erfiðara... Þú vaknar upp pirruð/pirraður, átt erfiðara með einbeitingu, framleiðnin minnkar og stressið eykst. Hæga, djúpa öndunin sem þú framkvæmir þegar þú andar með nefinu hjálpar nægu súrefni að komast í heilann þannig að þú hugsir skýrar. Það virkjar einnig parasympatíska taugakerfið og kallar þannig fram slökun. Draga úr astma einkennum Astma, nefslímubólga og bólgur haldast í hendur og er það þess vegna sem svo margir sem eiga við öndunarerfiðleika að glíma eru með stíflur í nefi. Það skapar vítahring af stífluðu nefi, pirringi í öndunarvegi, stífluðu nefi og ennþá meiri munnöndun. Jafnvel þótt þú finnir ekki fyrir því þá eru gæði svefnsins þíns verri ef þú ert með stíflað nef vegna ofnæmis, astma eða nefslímubólgu þá ertu tvisvar sinnum líklegri til að upplifa meðal til alvarlegra svefntruflana vegna þessa. Ef þú ert með astma þá getur það að skipta í neföndun úr munnöndun bætt lífsgæði til muna. Margir finna fyrir um helmingi minni einkenna eftir að hafa skipt. Bæta munn- og tannheilsu: Sýnt hefur verið fram á að munnöndun valdi tannskemmdum, tannholdssjúkdómum og andremmu. Það er mjög auðvelt að vita hvort þú hafir sofið með munninn opinn eða lokaðan, því þú vaknar með þurran munn og vont bragð í munninum ef þú hefur sofið með munninn opinn og notað munnöndun. Munnvatn er mjög mikilvægt fyrir góða meltingu og hjálpar að halda munninum rökum, hreinum og hlutlausu sýrustigi.  Draga úr kvíða: Neföndun virkar eins og áður hefur komið fram parasympatíska taugakerfið sem er frábær leið til að minnka einkenni kvíða. Það leiðréttir einnig oföndun sem lækkar koltvísýring í blóði (sem er þekkt kveikja á kvíðaköstum) Auka íþróttaárangur og þrek: Þegar þú æfir þá er rétt öndun lykill að góðum árangri og þoli. Þegar þú skiptir í neföndun þá stendurðu sjaldnar á öndinni, færð meiri kjarnastyrk og getur dregið úr meiðslum. Þú færð einnig aukið súrefni til vöðva og getur dregið úr áreynsluastma. Hvernig virkar plásturinn og hvernig er hann ólíkur teipum sem eru notuð til að loka munninum? Teygjan í plástrinum gefur létta en stöðuga áminningu um að halda vörum saman sem er ólíkt teipum sem halda munninum alveg saman. Plásturinn er hugsaður sem æfingartæki í að halda munni lokuðum og anda með nefinu. Þar sem hægt er að opna munninn og tala eða ef eitthvað óhapp kemur upp þá er það mun öruggara en að teipa munninn alveg saman. Talið er að það taki um 60 til 90 daga til að breyta venjum og er því mælt með að nota plásturinn í svo marga daga (að sjálfsögðu með að skipta um á hverjum degi).   Athugaðu að velja skegg plásturinn ef þú ert með skegg. Húðin þarf að vera hrein og ekki nýkremuð, annars haldast plástrarnir ekki á. 

NAC er talið vera andoxunarefni og slímeyðandi efni. NAC notkun í nefspreyi hefur verið rannsökuð fyrir möguleika þess til að styðja við öndunarheilbrigði, nánar tiltekið til að draga úr áhrifum eiturefna í umhverfinu, þar með talið myglu og sveppaeiturs. Nef og ennis- og kinnholur geta verið geymsla þar sem mygla er geymd í líffilmusamfélögum. Líffilmur geta leyft langvarandi þrávirkni sveppa í nefi og skútum og gert meðferðir erfiðari.  NAC í nefspreyi er notað til að takast á við: Líffilmumyndun í nefi og skútum: NAC er taliðo hafa tilhneigingu til að brjóta niður utanfrumufylki líffilma sem gæti aukið virkni og árangur með sýklalyfjum. Vitað er að NAC virkar gegn líffilmum með því að trufla líffilmur og draga úr viðloðun örvera við yfirborð. Öndunarfæraeinkenni og ofnæmi: NAC er talið hjálpa við ofnæmiskvef, ásamt á sárgræðandi áhrifum á nefslímhúð. MARCoNS (margfaldir sýklalyfjaþolnir kóagúlasa-neikvæðir stafýlókokkar): MARCoNS er hugtak sem notað er til að lýsa stafýlókokkum sem eru sýklalyfjaónæmir og geta komið sér fyrir í nefholum. Þeir mynda oft líffilmusamfélög og framleiða eiturefni. MARCoNS getur stuðlað að langvinnri skútabólgu og krefst margþættrar meðferðar.N-asetýlcystein í nefi er nú metið sem viðbótarmeðferð í MARCoNS. Notkun á spreyinu er talin: Örugg Áhrifarík Engar aukaverkanir Engin varnarorð Bæði fyrir fullorðna og börn