- 95% prótein
í hreinu útgáfunni - Sænskir grasfóðraðir
nautgripir - Þrjár
bragðtegundir - Heitt
eða kalt
Umsagnir viðskiptavina
4,95
20 umsagnir
Það sem viðskiptavinir segja
Besta próteinið
Nokkrir segja að þetta sé besta prótein sem þeir hafa prófað og að þeir noti ekki önnur lengur.
Hreint innihald
Fólk nefnir oft að engu sé bætt í og að lítið sé af aukaefnum.
Gott bragð, blandast vel
Bæði súkkulaðið og kryddaða útgáfan fá hrós fyrir bragðið, og margir nefna hve vel duftið blandast.
Hluti af morgninum
Margir byrja daginn á bolla af beinaseyði eða setja matskeið út í morgunkaffið.
„Algjörlega það besta prótein sem ég hef prófað.“Helena Vigdís Kristjánsdóttir · Staðfest umsögn
Allar umsagnirnar eru neðar á síðunni.
Bragðtegundir
Hreint, kryddað eða súkkulaði
Hreint
95% prótein
Innihald
Beinaseyðisduft. Ekkert annað.
Best í
Allt. Kaffi, heitt vatn, þeytinga, jógúrt, súpur og bakstur.
Velja hreintKryddað
79% prótein
Innihald
Beinaseyðisduft, sjávarsalt, laukur, hvítlaukur, svartur pipar, túrmerik og steinselja.
Best í
Bolla eins og súpu, eða í pottrétti og sósur.
Velja kryddaðSúkkulaði
81% prótein
Innihald
Beinaseyðisduft, kakó, sjávarsalt og stevía.
Best í
Kaffi, heitt kakó með volgri mjólk, þeytinga og bakstur.
Velja súkkulaðiHvað er beinaseyði
Soðið úr mergbeinum
Beinaseyði er soð af beinum sem eru soðin lengi í vatni. Real Broth er soðið úr mergbeinum sænskra grasfóðraðra nautgripa og síðan spreyþurrkað í fínt duft.
Útkoman er beinaseyði sem þú hrærir út í heitt vatn, í stað þess að sjóða bein í potti tímunum saman.
Fyrir hverja?
- Þá sem vilja prótein úr grasfóðruðum nautgripum út í drykk eða mat
- Þá sem vilja bolla af beinaseyði án þess að sjóða bein sjálfir
- Þá sem vilja setja það út í kaffi (hreina og súkkulaðibragðið)
Amínósýrur í 15 g
- Glýsín3,0 g
- Prólín1,8 g
- Glútamínsýra1,7 g
- Hýdroxýprólín1,5 g
- Alanín1,3 g
Fimm algengustu amínósýrurnar í hreinu útgáfunni. Glýsín, prólín og hýdroxýprólín eru einkennandi fyrir kollagen, aðalprótein beina og bandvefs.
Spreyþurrkun
Frá seyði í duft
Spreyþurrkun er sama aðferð og notuð er til að búa til mjólkurduft og skyndikaffi. Hún tekur vatnið úr seyðinu en skilur próteinið eftir.
- 1
Seyðið er soðið úr mergbeinum, eins og heimagert beinaseyði.
- 2
Því er úðað í örfína dropa inn í klefa með heitu lofti.
- 3
Vatnið gufar upp á sekúndum og eftir situr fínt duft sem fellur niður og er safnað saman.
Helst næringin?
Þetta er algeng spurning. Beinaseyði er fyrst og fremst prótein, og prótein og amínósýrur þola þurrkunina vel.
Droparnir hitna minna en loftið í kringum þá, því vatnið sem gufar upp kælir þá, og þeir eru aðeins örstutta stund í hitanum. Seyðið hefur þegar verið soðið áður, og suðan er lengri hitameðferð en þær sekúndur sem þurrkunin tekur.
Næringargildin á síðunni eru mæld í tilbúnu duftinu, ekki í seyðinu fyrir þurrkun. Í 15 g af hreina duftinu eru 14,3 g af próteini.
Notkun
Svona notar fólk það
Grunnurinn er einfaldur: 1 til 2 matskeiðar í um 2 dl af heitu vatni, hrært eða þeytt. Hér eru hugmyndir frá okkur og viðskiptavinum.
Morgunbollinn
Tvær matskeiðar af hreinu í heitt vatn, þeytt með mjólkurþeytara. Sumir bæta við matskeið af kókos- eða MCT-olíu.
Í kaffið
Matskeið af hreinu eða súkkulaði út í morgunkaffið.
Súpa í hádeginu
Tvær fullar matskeiðar af krydduðu í heitt vatn og drukkið eins og súpa.
Heitt kakó
Súkkulaðiútgáfan hrærð út í volga mjólk eða jurtamjólk.
Jógúrt og þeytingar
Hreint eða súkkulaði hrært út í gríska jógúrt eða sett í þeytinginn.
Í matinn og baksturinn
Í súpur, pottrétti og sósur, eða í próteinvöfflur Kristu.
Næringargildi
Í hverjum 15 g skammti
Næringarupplýsingar
Í 15 g · um 33 skammtar í poka
| Í 15 g | Hreint | Kryddað | Súkkulaði |
|---|---|---|---|
| Orka | 61 kcal | 54 kcal | 59 kcal |
| Fitaþar af mettuð | 0,5 g0,1 g | 0,4 g0,1 g | 0,7 g0,4 g |
| Kolvetniþar af sykurtegundir | 0 g0 g | 0 g0 g | 0,6 g0,1 g |
| Trefjar | 0 g | 0 g | 0,9 g |
| Prótein | 14,3 g | 11,9 g | 12,2 g |
| Salt | 0,5 g | 1,3 g | 0,5 g |
Hreint: beinaseyðisduft.
Kryddað: beinaseyðisduft, sjávarsalt, laukduft, hvítlauksduft, svartur pipar, túrmerik, steinselja.
Súkkulaði: beinaseyðisduft, kakóduft, sjávarsalt, sætuefni (steviol glycosides úr stevíu).
Eldri pokar geta einnig innihaldið sólblómalesitín, sem framleiðandinn hefur nú tekið út. Sjá innihaldslýsingu á pokanum.
Geymist við stofuhita, fjarri beinu sólarljósi.
Ávinningur
Prótein í hverjum bolla
Beinaseyðispróteinið er próteinríkt.
Þetta eru viðurkennd hlutverk próteins.
Vöðvar
Prótein stuðlar að auknum vöðvamassa og að viðhaldi vöðvamassa.
Bein
Prótein stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina.
Meira frá Nyttoteket
Frá sama framleiðanda
Kollagen, gelatín og mysuprótein úr grasfóðruðum dýrum, og kreatín.
Clean Collagen: vatnsrofið kollagen, bragðlaust, í heita og kalda drykki.
Hreint gelatín: í hlaup, búðinga, sósur og bakstur.
Mysuprótein: hreint, með súkkulaði eða vanillu.
Kreatín: hreint creatine monohydrate, bragðlaust.
Spurt og svarað
Algengar spurningar
Fyrir hverja er Beinaseyðis próteinið?
Varan hentar meðal annars þeim sem vilja prótein úr grasfóðruðum nautgripum út í drykk eða mat; þeim sem vilja bolla af beinaseyði án þess að sjóða bein sjálfir; og þeim sem vilja setja það út í kaffi (hreina og súkkulaðibragðið).
Hver er munurinn á beinaseyðispróteini og kollageni?
Beinaseyðispróteinið er beinaseyði sem hefur verið soðið úr mergbeinum og þurrkað í duft. Clean Collagen frá Nyttoteket er hreint vatnsrofið kollagen, aðallega af gerð I og smá af gerð III. Bæði eru úr grasfóðruðum nautgripum og blandast í heita og kalda drykki.
Hver er munurinn á bragðtegundunum?
Hreina útgáfan inniheldur aðeins beinaseyðisduft og hentar í allt, heitt og kalt, sætt og salt. Kryddaða útgáfan er með sjávarsalti, lauk, hvítlauk, svörtum pipar, túrmerik og steinselju og er best drukkin eins og súpa eða notuð í mat. Súkkulaðiútgáfan er með kakói, sjávarsalti og stevíu.
Hvað er mikið prótein í hverjum skammti?
Í 15 g skammti eru 14,3 g af próteini í hreinu útgáfunni, 11,9 g í krydduðu og 12 g í súkkulaði.
Hvernig er best að blanda það?
Settu 1 til 2 matskeiðar í bolla og helltu um 2 dl af heitu vatni yfir. Hrærðu eða þeyttu með mjólkurþeytara. Duftið blandast bæði í heitan og kaldan vökva.
Má nota það í matargerð og bakstur?
Já. Hreina og kryddaða útgáfan passa í súpur, pottrétti og sósur, og hreina útgáfan líka í þeytinga og bakstur. Krista er með uppskrift að próteinvöfflum þar sem beinaseyðispróteinið er notað.
Tapast næringin við spreyþurrkun?
Beinaseyði er fyrst og fremst prótein, og prótein og amínósýrur þola spreyþurrkun vel. Droparnir eru aðeins örstutta stund í heitu lofti og vatnið sem gufar upp kælir þá. Næringargildin eru mæld í tilbúnu duftinu: 14,3 g af próteini í 15 g af hreina duftinu.
Hvað dugar pokinn lengi?
Í pokanum eru 500 g. Það eru um 33 skammtar af 15 g, eða um mánuður miðað við einn skammt á dag.
Er sykur eða sætuefni í því?
Hreina og kryddaða útgáfan eru án sykurs og sætuefna og innihalda 0 g af kolvetnum. Súkkulaðiútgáfan er sætt með stevíu.
Er mjólk í því?
Engin mjólkurafurð er í innihaldslýsingu neinnar bragðtegundar.
Hentar það á ketó eða carnivore?
Hreina útgáfan inniheldur aðeins beinaseyðisduft og 0 g af kolvetnum, og margir nota hana þannig. Kryddaða útgáfan er líka án kolvetna en inniheldur krydd.
Er mikið salt í kryddaða beinaseyðinu?
Í 15 g skammti af krydduðu eru 1,3 g af salti. Í hreinu útgáfunni eru 0,5 g í skammti, sem kemur úr beinaseyðinu sjálfu.
Hvar fæst beinaseyðispróteinið?
Í vefverslun Heilsubarsins. Það fæst líka í Heilsuveri, Nettó (Akureyri, Krossmóum, Granda og Mjódd) og Melabúðinni.
Hver framleiðir það?
Beinaseyðispróteinið heitir Real Broth og kemur frá sænska fyrirtækinu Nyttoteket. Það er gert úr mergbeinum sænskra grasfóðraðra nautgripa.